Điện thoại hỗ trợ:

Tổng đài: 1900 6229

Hotline: 0938 098 369 - 0986 960 960

Hỗ trợ qua Yahoo:

Tư vấn giảm cân

Tư vấn cách giảm béo thế nào cho đúng cách?

Tư vấn cách giảm béo thế nào cho đúng cách?

Ngày: 31-07-2014 | Lượt xem: 6
Giảm béo có rất nhiều cách mỗi người có một thể trạng khác nhau chính vì thế mà cần có một chế độ ăn uống và vận động thích hợp để giúp bạn đạt hiệu quả...
Tác dụng của đi bộ giúp giảm cân tuyệt vời mà ít người biết đến

Tác dụng của đi bộ giúp giảm cân tuyệt vời mà ít người biết đến

Ngày: 31-07-2014 | Lượt xem: 6
Đi bộ là bộ môn thể thao được rất nhiều người yêu thích nhất là các nước phương Tây, và cũng theo các chuyên gia thì đi bộ có rất nhiều lợi ích ngoài...
Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cách đơn giản nhất và không mất nhiều thời gian

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cách đơn giản nhất và không mất nhiều thời gian

Ngày: 31-07-2014 | Lượt xem: 6
Phụ nữ ngày nay họ rất bận rộn, nhất là những phụ nữ đi làm, dù tất bật rất nhiều công việc nhà, công ty, … nhưng có một đặc điểm chung mà hầu như ai...
Tư vấn chị em cách giảm cân đơn giản và hiệu quả cực nhanh

Tư vấn chị em cách giảm cân đơn giản và hiệu quả cực nhanh

Ngày: 30-07-2014 | Lượt xem: 13
Thừa cân, béo phì đang ngày có chiều hướng tăng nhanh do đó để hỗ trợ chị em cách giảm cân nhanh cũng như phòng tránh tình trạng này.
Đưa trái cây vào thực đơn giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả

Đưa trái cây vào thực đơn giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả

Ngày: 29-07-2014 | Lượt xem: 10
Trái cây là loại thức ăn được rất nhiều người yêu thích, bởi hàm lượng trong nó chứa nhiều dưỡng chất, ít calo, tốt cho sức khỏe. Nhất là chị em, trái...
Trái cây giàu axit giúp bạn đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả

Trái cây giàu axit giúp bạn đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả

Ngày: 29-07-2014 | Lượt xem: 18
Trái cây là một loại thức ăn rất tốt cho sức khỏe, bởi hàm lượng dinh dưỡng có trong chúng rất cao ngoài ra có những loại trái câuy có vị chua thường...
6 sai lầm khi tập gym giảm cân

6 sai lầm khi tập gym giảm cân

Ngày: 30-06-2014 | Lượt xem: 168
Tuy nhiên, môn thể thao này nếu bạn không tập luyện đúng cách sẽ để lại những hậu quả đáng tiếc, có người vì tập gym sai quy cách đã phải liệt suốt đời,...
Các bài tập giúp giảm béo bụng và đùi hiệu quả

Các bài tập giúp giảm béo bụng và đùi hiệu quả

Ngày: 27-06-2014 | Lượt xem: 84
Khi bạn có dầu hiệu tăng cân thì hai bộ phận bị ảnh hưởng trực tiếp và thường bị tấn công đầu tiên đó là phần bụng và đùi. Chính mỡ thừa tấn công đã làm...
Lợi ích của việc tập yoga với phụ nữ trung niên

Lợi ích của việc tập yoga với phụ nữ trung niên

Ngày: 25-06-2014 | Lượt xem: 120
Và bộ môn mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn đó chính là yoga. Vậy, lợi ích của việc tập yoga với phụ nữ trung niên thế nào?
Tuyệt chiêu massage giảm mỡ bụng ngay tại nhà

Tuyệt chiêu massage giảm mỡ bụng ngay tại nhà

Ngày: 24-06-2014 | Lượt xem: 98
Mỡ bụng là tình trạng chung không riêng gì nữ giới mắc phải mà cả nam giới tỉ lệ bị béo bụng ngày càng cao. Béo bụng không những làm mất hẳn sự tư tin...
Cách đi bộ giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Cách đi bộ giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Ngày: 24-06-2014 | Lượt xem: 82
Đi bộ là phương pháp giảm cân được nhiều chị em áp dụng nhất, bởi nó không ràng buộc nhiều về thời gian, không gian, lại dễ thực hiện. Do vậy, đi bộ...
Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Ngày: 21-06-2014 | Lượt xem: 111
Nắng buổi sáng giúp bạn hấp thụ vintamin E giúp làn da bạn trở nên rắn chắc, tốt cho xương, đồng thời giúp cơ thể chuyển hóa nhiều năng lượng thừa và...
Phương pháp sinh hoạt đơn giản để giảm cân hiệu quả

Phương pháp sinh hoạt đơn giản để giảm cân hiệu quả

Ngày: 20-06-2014 | Lượt xem: 67
Giảm cân có nhiều phương pháp, mỗi người có cách giảm cân riêng. Tùy thể trạng, cơ địa nên mỗi người sẽ giảm cân khác nhau. Và để giúp bạn giảm cân an...
Cách giảm cân ngay tại văn phòng

Cách giảm cân ngay tại văn phòng

Ngày: 19-06-2014 | Lượt xem: 73
Theo khảo sát mới nhất của chúng tôi thì hết 80% nhân viên văn phòng bị thừa cân và tỉ lệ béo bụng rất cao. Hầu như ai cũng biết vì sao lại có tỉ lệ cao...
Cách giảm cân không cần ăn kiêng hay tập thể dục

Cách giảm cân không cần ăn kiêng hay tập thể dục

Ngày: 18-06-2014 | Lượt xem: 171
Không nói thì ai cũng biết rằng, muốn được giảm cân nhanh các bạn đều phải ăn kiêng và thường xuyên tập thể dục thể thao. Tuy nhiên, rất nhiều người với...
2 món salad ngon hỗ trợ giảm cân nhanh

2 món salad ngon hỗ trợ giảm cân nhanh

Ngày: 18-06-2014 | Lượt xem: 100
Salad được biết đến như một món ăn thường thấy trong những bữa ăn kiêng giảm cân, vì hầu hết chúng được chế biến từ rất nhiều rau xanh và các loại quả...
Những thực phẩm không nên ăn khi đang giảm cân

Những thực phẩm không nên ăn khi đang giảm cân

Ngày: 14-06-2014 | Lượt xem: 135
Yếu tố quyết định làm giảm trọng lượng của bạn 80% từ chế độ ăn uống và 20% từ chế độ tập luyện thế dục. Vì vậy bạn nên quan tâm xem những thực phẩm...
Giảm cân với thực phẩm có vị đắng

Giảm cân với thực phẩm có vị đắng

Ngày: 14-06-2014 | Lượt xem: 129
Các thực phẩm có vị đắng đã được chứng minh có thể ức chế sự hấp thụ chất béo chuyển động glucose thành tế bào mỡ, giảm lượng đường hấp thụ vào cơ thể...
Ăn gì để giảm cân sau khi sinh hiệu quả ?

Ăn gì để giảm cân sau khi sinh hiệu quả ?

Ngày: 12-06-2014 | Lượt xem: 96
Lấy lại vóc dáng sau khi sinh là đều hầu hết các mẹ đều mong muốn, có nhiều cách giúp giảm cân sau sinh hiệu quả nhưng ăn uống đúng cách sẽ giúp bà mẹ...
Cách pha trà gừng thế nào để giúp giảm cân

Cách pha trà gừng thế nào để giúp giảm cân

Ngày: 12-06-2014 | Lượt xem: 110
Gừng là một loại thực phẩm được dân gian áp dụng vào rất nhiều bài thuốc quan trọng như: trị cảm, thương hàn, ho, sốt, viêm họng, … và đặc biệt là gừng...
Những sai lầm thường gặp trong khi ăn kiêng

Những sai lầm thường gặp trong khi ăn kiêng

Ngày: 10-06-2014 | Lượt xem: 72
Khi bạn bắt đầu ý thức về cân nặng và chịu áp lực về ngoại hình thì cũng là lúc bạn cần nghiêm túc thực hiện chế độ ăn kiêng. Và để giúp bạn loại bỏ...
Những sai lầm mắc phải sau khi tập giảm cân

Những sai lầm mắc phải sau khi tập giảm cân

Ngày: 07-06-2014 | Lượt xem: 70
Bạn thắc mắc tại sao mình dành khá nhiều thời gian để tập luyện thể thao với mong muốn giảm cân nhanh chóng nhưng hiệu quả mang lại từ việc tập luyện...
Lý do khiến bạn không đạt được mục tiêu giảm cân

Lý do khiến bạn không đạt được mục tiêu giảm cân

Ngày: 06-06-2014 | Lượt xem: 62
Bạn đang hình thành cho mình quá trình giảm cân đồng thời đưa ra cho mình mục tiêu giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được mục tiêu...
Những đồ uống giúp giảm béo bụng nhanh chóng

Những đồ uống giúp giảm béo bụng nhanh chóng

Ngày: 07-06-2014 | Lượt xem: 83
Ngoài việc chỉ ăn những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng bạn cần bổ sung những đồ uống giúp giảm béo bụng nhanh chóng vào thực đơn giảm cân của mình nhé
Những bài tập nào hiệu quả nhất giúp đốt cháy mỡ thừa?

Những bài tập nào hiệu quả nhất giúp đốt cháy mỡ thừa?

Ngày: 05-06-2014 | Lượt xem: 209
Nói đến mỡ thừa thì hầu hết ai cũng phải trải qua một giai đoạn bị nó tấn công không ít thì nhiều. Mỗi người có một lượng mỡ thừa riêng, phụ thuộc rất...